Entradas por Alcea Psicología

La cuesta de septiembre, tomando impulso para despegar

Pues ya estamos aquí de vuelta, ¡hola! Es posible que la mayoría de nosotros hemos vuelto de vacaciones. O si no lo hemos hecho aun pero tenemos alguno de nuestros sentidos intactos, podemos sentir en el ambiente cómo la “normalidad” se va apoderando de todos nosotros. Así, la televisión cambia, el ambiente urbano cambia, los escaparates cambian. Y sobre todo, la temible vuelta al trabajo ya es una realidad.

Lo que nos regalan los niños

Cuando los papás traen a sus hijos a terapia experimentan la incertidumbre de lo que puede estar ocurriendo en el mundo interno de sus hijos. Pueden venir sintiendo miedo a confirmar sus peores fantasías en cuanto a que su hijo tenga un problema grave, esté sufriendo y que tenga difícil o escasa solución y también […]

Aprende a cuidar a tu niño interior

Algunos niños han tenido infancias felices. Relaciones de confianza sólidas, estables, amorosas, respetuosas y cariñosas. Otros niños, han sido desvalorizados, no tenidos en cuenta, criticados, invadidos, exigidos, o en el más triste de los casos condenados a una soledad no buscada ni explicada. Y otros, la mayoría, han tenido un poco de los dos lados, una de cal y otra de arena.

Muchos adultos guardamos en nuestro interior a ese niño que fuimos. Así que he escrito estas líneas para que puedas empezar a hacerte cargo de él. Y digo empezar, porque en mi experiencia es un largo y bonito camino. ¡Así que si te animas, aprende a cuidar a tu niño interior!

¿Porqué discutimos con nuestra pareja?

Este artículo bien podría haberse llamado “¿Por qué se repiten las mismas discusiones y situaciones una y otra vez?” Los conflictos en pareja provocan un malestar similar cada vez q se producen, el problema viene cuando este malestar se acumula dentro del interior de cada uno. En el artículo comparto un caso real de terapia […]