• Psicólogo en Madrid

    Un centro de psicólogos en Madrid a tu servicio. Te ayudamos a gestionar tus dificultades y sus causas menos visibles para que los cambios perduren en ti.

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    salón de psicologos en madrid

Equipo de psicólogas y psicólogos en Madrid

Un equipo de psicólogos para cuidar de ti

Alcea es un centro de psicología en Madrid de referencia, formado por psicólogos con amplia experiencia en diagnóstico e intervención en salud mental. Todos los psicólogos de nuestro equipo tienen además formación en distintas especialidades y técnicas psicológicas de última generación para adaptarse a cada persona y situación. El objetivo es ofrecerte un tratamiento eficaz e integral para cuidar de tu bienestar y salud emocional.

psicologo en madrid con años de experiencia

¿Cómo te ayudará tu psicólogo en Madrid?

La terapia: un lugar seguro para el cambio

La terapia es un espacio de confianza en el que conseguirás el equilibrio y la fuerza necesaria para cambiar o gestionar aquello que te hace sufrir. Desde las primeras sesiones, empezarás a conectar contigo mismo y formarás un equipo con tu psicólogo. Mediante su implicación, aceptación y conocimientos, te irá guiando a comprender lo que te pasa desde una nueva perspectiva. Además, te ofrecerá herramientas para tratar tanto tus síntomas como sus causas, hasta que consigas tus objetivos de terapia.

Tomarás consciencia de tus patrones limitantes.

Resolverás asuntos dolorosos (presentes o pasados).

Adoptarás nuevos hábitos o actitudes (contigo y con los demás).

Aprenderás a regular tus emociones para vivir con mayor serenidad.

Mejorarás tu autoestima, aprenderás a aceptarte, valorarte y respetarte.

Explorarás tu lugar en el mundo y tomarás nuevas decisiones o proyectos vitales.

Terapia psicológica en Madrid

Nuestras especialidades destacadas

Tratamientos de nuestro psicólogo en Madrid

¿En qué problemas pueden ayudarte nuestros psicólogos?

Gracias a nuestra especialización en distintas áreas terapéuticas, podemos tratar un amplio abanico de problemas psicológicos y circunstancias personales. Te hablamos de los más importantes, si quieres conocer todos los problemas que tratamos, pincha aquí. Si tienes dudas, contáctanos y te orientaremos en seguida.

Depresión y estados de ánimo

Nuestros psicólogos especialistas en depresión y gestión de emociones, te ayudarán a recobrar tu energía y esperanza. Para personas que sufren de pérdida de interés o desmotivación, tristeza, sentimiento de soledad, irritabilidad, inseguridad, baja autoestima, timidez, etc.

Ansiedad y estrés

Contamos con psicólogos expertos en ansiedad que aplicarán un tratamiento efectivo para superar tus miedos y recuperar la serenidad. Tratamos ataques de pánico, fobias y miedos (a hablar en público, a volar, etc.). También, atendemos problemas de estrés, nerviosismo, insomnio, preocupaciones obsesivas, etc.

Problemas de pareja

Tanto si estás en pareja como si no, puede que tengas dificultades en tus relaciones íntimas. En terapia te ayudamos a superar rupturas, discusiones, celos, infidelidades, crisis de pareja, problemas sexuales, dependencia emocional, etc.

Traumas y duelos

Ciertas situaciones difíciles (duelos, despidos, accidentes, traumas en la infancia, etc.) pueden dejar una huella traumática en nosotros. Sean las consecuencias más leves o más graves (trastorno de estrés postraumático), es importante tratarlo cuanto antes.

Problemas en el trabajo

El trabajo ocupa un tiempo precioso de nuestras vidas. También pueden surgir dificultades que ponen en riesgo nuestra salud psicológica. Te ayudamos a gestionar situaciones de estrés laboral, insatisfacción, acoso, malas relaciones con compañeros, etc. 

Trastornos mentales

En terapia también trabajamos con problemas más graves de salud mental. Como el trastorno bipolar, trastorno límite de la personalidad (TLP), TOC, anorexia, bulimia, TDHA, adicciones, etc. Si fuera necesario nos coordinaríamos con tu psiquiatra.

Terapia Online

Si estás fuera de Madrid, o prefieres hacer la terapia desde tu casa o el lugar que elijas, podrás hacer tu terapia online. Los psicólogos de Alcea adaptamos nuestras intervenciones para que los beneficios que obtengas sean similares a los de una terapia presencial.

¿Cómo trabajará tu psicólogo en la práctica?

Tu psicólogo no tratará tu patología, si no a ti, con tus propias opiniones, sensaciones y experiencias de vida. Elegirá y adaptará cada técnica a tu estilo de personalidad y a tus circunstancias vitales, de forma que la terapia sea un «traje a medida» a lo que realmente necesitas. Además, utilizará un enfoque integral y profundo para que tus cambios sean duraderos y auténticos. Para ello, tratará todas las facetas de tu «ser psicológico»: pensamientos, emociones y conductas, así como las causas más o menos evidentes que están detrás de tus conflictos. Solo así conseguimos no quedarnos en la superficie. Te contamos cómo funciona la terapia en la práctica:

Diagnóstico

En las primeras sesiones, tu psicólogo evaluará tu problema o motivo de consulta, así como todos las variables que puedan estar sosteniendo o causando tu malestar. Es importante conocer tu mundo interior (personalidad, patrones limitantes, biografía, etc.), así como tu contexto externo, para intervenir con mayor precisión y concretar tus objetivos terapéuticos.

Intervención

Mediante el diálogo y la reflexión, tu terapeuta y tú iréis creando un vínculo terapéutico sobre el que apoyarte. Tu psicólogo tendrá una actitud empática sin opiniones ni críticas y te ayudará a expresar tu malestar emocional, así, te sentirás escuchado, comprendido y aliviado. También, te acompañará a comprenderte, es decir a reflexionar sobre lo qué te pasa, porqué te ocurre, qué necesitas, etc. De esta forma, podrás sentirte menos confundido, asustado o culpable y más consciente y compasivo contigo. Pero, la terapia es mucho más que un lugar para desahogarse o conocerse. También, en sesión tu terapeuta aplicará diferentes técnicas para que puedas cambiar patrones perjudiciales y/o procesar situaciones difíciles. Para sustituir tus pensamientos y comportamientos limitantes por otros más beneficiosos, trabajaréis con técnicas cognitivo-conductuales y de habilidades sociales. Si necesitas reforzar tu equilibrio interior, usaréis técnicas de relajación, de Mindfulness o de gestión emocional. Y si tienes asuntos dolorosos o traumáticos no resueltos, te ayudará con técnicas de trauma y de duelo. Además, te acompañará en tu toma de decisiones a valorar con perspectiva ventajas e inconvenientes.

Evaluación

Tanto durante, como al final del tratamiento, el psicólogo comprobará tu mejora en relación a los objetivos que tienes. Pondrá especial atención a tus cambios internos: reducción de los síntomas, equilibrio mental y emocional. Y también, a los cambios externos: de conducta, en tus relaciones y decisiones. Cuando hayas conseguido sentirte mejor, más estable y seguro, terminará la terapia y podrás despedirte de tu psicólogo. Aunque estará disponible para ti si lo necesitaras en el futuro para cualquier otra consulta.

Nuestro Centro de psicología

Nuestra clínica de psicología, junto con nuestros psicólogos colegiados y formados en las últimas técnicas de vanguardia, nos convierten en uno de los mejores centros de psicología en Madrid.

  • Centro sanitario de la Comunidad de Madrid, con la especialidad en psicología clínica (registro nº CS 14827).
  • Amplio centro psicológico, despachos acogedores e insonorizados.
  • Horarios flexibles de lunes a viernes, de 9 a 21.

Preguntas Frecuentes

En Alcea recomendamos acudir a nuestro centro especializado en psicoterapia en Madrid cuando atraviesas una situación de malestar personal que no puedes gestionar por ti mismo. Por ejemplo, si no puedes controlar tus emociones y te sientes frecuentemente enfadado, solo, apático, ansioso, etc. O, cuando tienes comportamientos perjudiciales (discusiones, adicciones, bloqueos, etc.). También, cuando tienes ideas y pensamientos negativos que te limitan. Este estado de malestar puede tener una explicación evidente (rupturas, muertes, etc.), o surgir sin una aparente causa. En cualquier caso, acude a nuestro gabinete de psicólogos en Madrid y te daremos la ayuda que necesitas.

Un psicólogo es un profesional de la salud mental que ayuda a las personas a superar sus dificultades y a mejorar su funcionamiento psicológico, promoviendo cambios beneficiosos y estables en sus pacientes. Para ello, aplica un tratamiento basado en un psicodiagnóstico inicial y en la intervención sobre los aspectos psicopatológicos que la persona necesite tratar: cambio de patrones mentales, emocionales o conductuales inadecuados, procesamiento de eventos traumáticos, afrontamiento de miedos, estrés, decisiones, etc. Dado que en psicoterapia se tratan aspectos vulnerables de la persona, el psicólogo ha de proporcionar un clima cercano, confidencial, seguro y libre de juicios. Además, el psicólogo debe tener amplios conocimientos sobre personalidad, psicopatología y funcionamiento psíquico humano, así como sobre técnicas y abordajes terapéuticos.

Esta es la definición que solemos tener en mente cuando hablamos de un psicólogo. En realidad, estamos hablando de los psicólogos clínicos o sanitarios. Pero existen otros psicólogos que, aunque tienen la carrera de psicología, están especializados en otras áreas de aplicación. La psicología es una rama del conocimiento que estudia el comportamiento y el pensamiento humanos. Y como todas las disciplinas, tiene diferentes ramas a parte de la clínica: la educativa, la social, la laboral, la investigación, la neuropsicología, etc. Así, existen psicólogos educativos centrados en analizar y mejorar los contextos de aprendizaje, psicólogos sociales que estudian los comportamientos y actitudes colectivas, etc.

Los psicólogos clínicos

Los psicólogos clínicos o sanitarios, son profesionales de la salud encargados de diagnosticar e intervenir en la salud mental de las personas. Para poder ejercer como psicólogo clínico en España, es necesario además de estar en disposición del título de psicología (grado o licenciatura) también haber realizado una formación específica mediante el Master en Psicología General Sanitaria, o mediante la formación P.I.R (psicólogo interno residente en contextos públicos).

Elegir un buen psicólogo en Madrid resulta fundamental para la calidad del tratamiento. Primero, asegúrate de que se trata de un psicólogo colegiado y habilitado como psicólogo sanitario. Cuando hables con él, asegúrate de que tiene las competencias necesarias para tratar tu problema. Si es posible, busca las opiniones de otras personas. Por último, confía en el “feeling” que te de. No existe el mejor psicólogo en Madrid, pero sí un buen psicólogo que pueda encajar contigo.

¿No sabes si tu psicólogo te está ayudando? Te ayudamos con algunas claves.

  • No está solucionando tu problema tras un plazo prudencial. Durante las primeras fases del tratamiento los pacientes suelen experimentar una gran mejoría. Y, en general un tratamiento de psicología clínica tiene una media de duración de entre seis a nueve meses.
  • No tienes conexión con tu psicólogo, y no te dan ganas de abrirte.
  • En casos más graves, observas problemas de ética profesional. Por ejemplo, si te sientes juzgado, cuestionado o presionado.

Por lo general, el precio medio de una consulta psicológica en Madrid gira en torno a unos 60 euros. Cada psicólogo valora su trabajo y establece su tarifa. Así, hay psicólogos baratos en Madrid, con tarifas de 40 euros y otros más caros. Nuestros precios son de 70 euros para una sesión individual.

Un psiquiatra se encarga de comprender y tratar las variables biológicas de la salud mental del paciente. Para ello, recurre al diagnóstico y en su caso la medicación adecuada. Un psicólogo trata los procesos psicológicos de la salud mental. Es decir, realiza intervenciones en las emociones, pensamientos y conductas de sus pacientes.

Opiniones

No me sentía bien en el trabajo y buscaba un cambio. Ya en la entrevista inicial, me sentí muy cómodo, comprendido y escuchado. Durante las sesiones fui aprendiendo a confiar más en mí.

Para mí, Lucía es una excelente profesional. Durante tu terapia te acompaña sin invadir tu espacio ni generar dependencia emocional. Te tiende la mano para que puedas recorrer tu camino.

Gracias a mi psicóloga, logré superar un estado de gran vacío del que parecía no iba a salir nunca.