Cómo superar un duelo sin despedida

Índice
- 1 Cómo superar un duelo sin despedida
- 1.1 ¿Estás viviendo un duelo sin despedida?
- 1.2 ¿Qué hace que un duelo sea traumático?
- 1.3 ¿Qué hay de complicado en el duelo sin despedida por COVID-19?
- 1.4 Pautas de autocuidado para vivir este duelo
- 1.5 Cómo puedo acompañar a alguien en duelo
- 1.6 Alcea Psicología en Madrid, pide tu cita o solicita información
Debido a la situación extraordinaria que estamos viviendo muchos de los duelos que vivimos están siendo “duelos sin despedida”.
Esto quiere decir que dadas las circunstancias excepcionales en las que nos encontramos desde la aparición de la crisis sanitaria provocada por el coronavirus COVID-19, los rituales de despedida, que son tan necesarios para la elaboración de una pérdida de un ser querido (tales como funerales, homenajes, entierros, etc.), han sido prácticamente eliminados con el dolor que ello implica para familias y amigos.
Ante estas situaciones límite, muchos se preguntan cómo superar un duelo sin despedida.