Psicóloga Raquel López de Bustamante

Psicóloga y Psicoterapeuta colegiada nº M 39658

La psicóloga Raquel López de Bustamante cuenta con años de experiencia en psicología clínica como psicóloga sanitaria. Entre sus especialidades se encuentran la psicoterapia para adultos , la terapia de pareja y la psicoterapia para adolescentes. Además trabaja tanto de forma presencial, como en terapia online.

Conoce un poco más a Raquel

Cada persona llega a terapia con una historia única, y para mí es fundamental crear un ambiente de confianza en el que te sientas libre de expresarte sin juicios, tal y como eres. Más allá de aliviar el malestar, mi objetivo es que encuentres un sentido a lo que vives y que, paso a paso, logres alcanzar el bienestar que deseas.
A lo largo de mi experiencia, tanto personal como profesional, he llegado a la conclusión de que carece de sentido no tener una visión integradora de los diferentes enfoques terapéuticos que puedan adaptarse a las necesidades del paciente. Cada persona, y cada problemática dentro de ella, requiere una constante adaptación de mi forma de intervención.
Por eso, gracias a mi formación inicial en el enfoque cognitivo-conductual y, posteriormente, en enfoques humanistas y logoterapéuticos, podré abordar tus problemáticas de manera integral.
Creo firmemente que el éxito terapéutico surge del trabajo en equipo. Yo aporto mis conocimientos en psicología y herramientas terapéuticas, pero tú eres el verdadero experto sobre tu vida, tus experiencias y lo que sientes. Es en la combinación de estos dos saberes dónde podemos construir un proceso significativo y transformador. Por eso, tu participación activa es clave: juntos exploraremos lo que te preocupa, descubriremos nuevas perspectivas y encontraremos soluciones que realmente resuenen contigo. Este es un camino compartido, donde ambos tenemos un papel esencial para avanzar hacia tus objetivos.

Psicóloga Raquel López de Bustamante

¿Cómo trabajo en la práctica?

  • El proceso terapéutico comenzará con la creación de un espacio seguro en el que te sientas con la confianza de mostrarme aquello que te ha llevado a consulta. Exploraremos todo lo que rodea este malestar, comprendiendo el contexto y analizando las distintas áreas de tu vida afectadas por él. Juntos estableceremos unos objetivos que nos servirán como guía a lo largo de las sesiones.
  • Analizaremos tu camino y elaboraremos una hipótesis sobre cómo lo vivido a lo largo de tu vida ha podido influir en tu situación actual. Buscaremos la raíz de aquellas partes de ti que sufren, así como las partes sanas y fuertes sobre las que nos apoyaremos para trabajar.
  • Identificaremos dificultades en tu lectura, comprensión y gestión emocional.
  • Así como posibles errores en tu forma de elaborar pensamientos que puedan desencadenar una visión distorsionada de tu realidad. Estudiaremos las creencias sobre ti mismo y el mundo.
  • Buscaremos ideas erróneas que puedan estar afectando tu autoconocimiento y autoestima. Trabajaremos juntos para fortalecer una idea sana de quién eres, con un diálogo interno capacitante.
  • Encontraremos, juntos, los recursos y herramientas que te permitan responder de forma sana, adaptativa y desde el presente a las dificultades que enfrentes.
  • El objetivo final de la terapia es que interiorices los conceptos y herramientas introducidos a lo largo del proceso, de manera que te sientas preparado para abordar el mundo con la seguridad de que, ante las dificultades inevitables de la vida, sabrás manejarlas.

Psicóloga Raquel López de Bustamante: Formación Académica

  • Graduada en Psicología con mención en Psicología Clínica por la Universidad Europea del Atlántico de Santander.
  • Master en Psicología General Sanitaria por la Universidad Francisco de Vitoria de Madrid.
  • Formación en Terapia de Pareja por la Universidad de Nebrija de Madrid.
  • Formación en Trauma con EMDR a través de la Asociación EMDR España.
  • Formación en Terapias Contextuales con ÍTACA Formación.
  • Formación en Análisis Funcional con ITEMA Formación.

Psicóloga Raquel López de Bustamante: Experiencia profesional

  • Psicóloga clínica en Alcea Psicología, Madrid.
  • Psicóloga clínica en Classifical Psicólogos, Madrid.
  • Psicóloga clínica consulta privada online.
  • Psicóloga clínica en Psicólogos Princesa 81, Madrid.
  • Psicóloga en Fundación Acorde, Santander.
  • Psicóloga de acompañamiento y apoyo psicológico en la Asociación Española Contra el Cáncer en el Hospital Marqués de Valdecilla, Santander.