Para mí lo más importante en la terapia es que puedas conocerte y crecer de manera auténtica. Que la sientas como un lugar seguro y de confianza. En el espacio de terapia, me gustaría formar un equipo donde nuestro objetivo sea tu bienestar y miremos juntos esas partes de ti que no te gustan tanto o que te lo hacen pasar mal, así como tus relaciones y todos los ámbitos de tu vida para conseguirlo.
Durante mi formación me he especializado en psicoterapia humanista, puesto que veo a las personas desde la aceptación incondicional, la empatía y la congruencia. Trabajo desde un lugar profundo del ser humano, llegando a la raíz de lo que te ocurre para que el cambio sea duradero. En la práctica, juntaremos mi formación y experiencia, con técnicas que se adapten a ti de manera individualizada, junto con tu capacidad innata de crecimiento y superación. Trabajaremos con tus emociones, tu mente y tu cuerpo para que puedas tratarte mejor, siendo consciente de lo que sientes y necesitas en cada momento para estar bien, yendo paso a paso y a tu ritmo.