Nuestro Blog de Psicología

inteligencia emocional

¿Qué es la Inteligencia Emocional, cómo potenciarla?

Hoy sabemos que la inteligencia emocional es una capacidad que nos ayuda a resolver problemas con mayor probabilidad de éxito. Y la que potencia nuestro bienestar en cualquier ámbito de la vida.
23 julio, 2019/por Lucia Camin
aprende a cuidar a tu niño interior

Aprende a cuidar a tu niño interior: algunas claves

Muchos adultos guardamos en nuestro interior a ese niño que fuimos. En estas líneas te enseñamos a que puedas empezar a hacerte cargo de él. Y puedas aprender a cuidar a tu niño interior.
19 julio, 2019/por Alcea Psicología
cómo superar una ruptura de pareja

¿Cómo superar una ruptura de pareja?

Tras una ruptura de pareja comienza un proceso difícil por el que es necesario pasar para estar bien. Te contamos qué pasa tras una separación y algunas claves para superarla con éxito.
7 julio, 2019/por Lucia Camin
manejar el mal humor

¿Cómo manejar el mal humor? Aprende a controlarlo

¿Te ha pasado que no sabes manejar el mal humor cuando aparece? Te explicamos qué es y cuándo aparece. Así como algunas soluciones para poder desactivar esta emoción limitante.
7 junio, 2019/por Lucia Camin
comunicación en las primeras citas

Comunicación en las primeras citas: 6 claves

En este artículo exploraremos las ventajas de tener una comunicación eficaz desde los inicios. Te ofrecemos 6 claves de cómo desarrollar una comunicación exitosa, honesta y respetuosa.
14 febrero, 2019/por Alcea Psicología
síndrome de peter pan y complejo de wendy

El síndrome de Peter Pan y el complejo de Wendy

Te contamos qué es el síndrome de Peter Pan y el complejo de Wendy. Y es que reproducen muchas de las formas de relación de pareja que encontramos en la actualidad.
1 diciembre, 2018/por Alcea Psicología
timidez y vergüenza

Timidez y vergüenza ¿qué son y qué esconden?

La timidez y vergüenza son dos emociones que guardan mucha relación con el miedo social. ¿Qué son? ¿Cómo se manifiestan? ¿Y cómo podemos gestionarlas adecuadamente?
31 octubre, 2017/por Alcea Psicología
autoestima en niños

Autoestima en niños y niñas: una base para el futuro

¿Cómo construyen los niños su autoestima? Sabemos que es importante cuidar este aspecto de nuestros hijos. Porque la autoestima se construye en la infancia y nos influye de adultos.
25 octubre, 2017/por Alcea Psicologia
obligación de ser feliz

La dichosa obligación de ser feliz a toda costa

En Internet las recetas para la felicidad crecen como setas. Sin embargo, es preocupante que reduzcamos la felicidad a una serie de instrucciones. Y que la persigamos ansiosamente.
9 octubre, 2017/por Lucia Camin
síndrome del expatriado

El síndrome del expatriado y necesidades psicológicas

¿Qué ocurre con la necesidad de pertenencia si somos expatriados? Te hablamos de las necesidades psicológicas de identidad, estabilidad y pertenencia de las personas desplazadas.
9 septiembre, 2017/por Alcea Psicología
vacaciones terapéuticas

Vacaciones terapéuticas un tiempo de sanación

La palabra vacaciones, en su significado hace referencia al vacío (vacuus), a estar libre o desocupado. Reflexionamos sobre el sentido que le damos hoy en día a nuestras vacaciones.
20 julio, 2017/por alcea
supera el síndrome postvacacional

Supera el síndrome postvacacional

Una vez que se terminan las vacaciones, se abre una época fértil para comenzar los proyectos que queremos implementar.
12 septiembre, 2016/por Alcea Psicología
niños en terapia

Lo que nos regalan los niños en terapia

Cuando los papás traen a sus hijos a terapia experimentan la…
3 noviembre, 2014/por Alcea Psicología
padre interior y autoestima

Padre Interior y autoestima

Desde que nos levantamos hasta que Morfeo nos sumerge en sus…
7 octubre, 2014/por Alcea Psicología
emociones y búsqueda de un hijo

Emociones y búsqueda de un hijo

Siempre pensamos que el tener un hijo es algo bonito, cargado…
27 febrero, 2014/por Alcea Psicología
porqué discuten las parejas

¿Porqué discuten las parejas?

Este artículo bien podría haberse llamado "¿Por qué se repiten…
10 julio, 2013/por Alcea Psicología
vivencias de un expatriado

Vivencias de un expatriado

Actualmente estoy viviendo una etapa nueva de mi historia personal.…
10 enero, 2013/por Alcea Psicología
comunicación emocional con los niños

Niños y comunicación emocional

En ocasiones, padres, maestros, educadores y terapeutas, podemos…
18 diciembre, 2012/por Alcea Psicología
parejas y sociedad actual

Las parejas en la sociedad actual

Con este artículo no pretendo hacer una teoría, ni mucho menos…
12 octubre, 2012/por Alcea Psicología