Psicólogo para adolescentes en Madrid

La adolescencia es una etapa intensa en la que la personalidad se consolida y los cambios personales y emocionales están muy presentes. Por esa razón, si necesitas ayuda y buscas un psicólogo para adolescentes en Madrid, en Alcea podemos ayudarte a encontrar la solución a aquello por lo que estás sufriendo.

Frecuentemente, pueden surgir diversos problemas que es necesario atender para favorecer la identidad del adolescente y su bienestar psicológico. Nuestros psicólogos especialistas en adolescentes, le acompañarán, adaptándose a su momento evolutivo y atendiendo sus necesidades. Igualmente, trabajarán con los padres, para que puedan apoyar el proceso terapéutico.

CONTACTO

La adolescencia: una etapa crucial e intensa

La adolescencia es una etapa del desarrollo compleja. Las emociones se viven con mucha intensidad y la confusión suele ser habitual. Es un momento de transición entre la infancia y la vida adulta en la que comienza una búsqueda de identidad propia y autonomía. Esto hace que los adolescentes vivan a veces un impulso contradictorio. Por un lado, tienen una fuerte necesidad de separación de la familia. Y, por otro lado, tienen el deseo de seguir teniendo los privilegios propios de la infancia.

Por ello, es una etapa en la que pueden aparecer dificultades. A veces los problemas están arraigados en vivencias previas difíciles durante la infancia. Otras veces son momentos complicados relacionados con la adaptación a esta nueva etapa. Así, se pueden producir dificultades en las dinámicas familiares, escolares o entre amigos. Para todas estas situaciones, un psicólogo para adolescentes en Madrid de nuestro equipo estará preparado para ayudarle a afrontarlo y superarlo.

Problemas frecuentes en terapia para adolescentes en Madrid

Muchas de las familias de jóvenes que llegan a terapia hablan de los “cambios de humor” extremos de sus hijos e hijas. De esta forma, encuentran muy difícil la convivencia con los altibajos emocionales. Así, hablan de cómo explota su hijo cuando se enfada o llora desconsoladamente ante algo que resulta mucho más liviano para los adultos. Es importante saber que las emociones en la adolescencia se viven con mucha intensidad. A veces esto es algo que les confunde y desborda. Por lo que el objetivo terapéutico en este ámbito está centrado en que sean capaces de reconocer lo que sienten. Esto es de ponerle palabras y encontrar la vía sana de expresión emocional.

Por supuesto, esta es una etapa del desarrollo en el que las relaciones sociales ocupan un lugar fundamental en el bienestar de los adolescentes. A veces encuentran dificultades en el contacto con otros y viven las relaciones con mucha inseguridad. Así pueden tener la sensación de no encajar, de ser diferentes, de no encontrar gente con la que compartir afinidades. También, aparece el miedo a quedarse solo y esto se vive también con mucha tristeza. El acompañamiento terapéutico de un psicólogo para adolescentes en Madrid para saber gestionar estas emociones que surgen es importante. De esta forma podrán adquirir una seguridad importante para su desarrollo. Y tomar decisiones en relación a lo que quieren y lo que es positivo para ellos en el ámbito relacional.

El cuerpo en esta etapa cambia mucho y muy rápido. Y es posible que aparezcan dificultades a la hora de integrar estos cambios y de aceptar como son ahora. Por ello, el trabajo del cuerpo con adolescentes será uno de los pilares de la terapia de nuestros psicólogos para adolescentes en Madrid. Por supuesto esto está muy ligado al desarrollo de una autoestima positiva.

El acoso escolar es un fenómeno bastante frecuente en la actualidad. Y puede tener consecuencias psicológicas muy graves. Puede ser que se dé durante la adolescencia o que haya habido acoso escolar en la infancia y aparezcan síntomas en la adolescencia. Por ejemplo, los síntomas pueden ser, ansiedad, depresión, fobias (agorafobia, claustrofobia, fobia social, fobia a entrar en clase…), somatizaciones (infecciones recurrentes de garganta, dolores de cabeza, etc.).

Sin duda, el tratamiento psicológico en estos casos es fundamental. Tanto en la persona que recibe el acoso como en el acosador. En el primer caso, el tratamiento irá dirigido a reparar el daño emocional consecuencia del maltrato. Y en una segunda fase al trabajo de empoderamiento y desarrollo de recursos y autoestima. En el caso del acosador, el trabajo terapéutico se centra en la gestión de las emociones, especialmente de la rabia y también en el trabajo con la raíz de la agresividad.

Una demanda que muchos padres y madres de adolescentes traen a terapia. ¿Cómo acordar el tiempo de estudio y qué hacer con el tiempo que dedican al móvil, ordenador, televisión o que pasan fuera de casa? Normalmente en este ámbito, los adolescentes tienen una visión diferente y viven con mucha frustración las limitaciones de su tiempo libre. En este sentido, el trabajo terapéutico facilita la comunicación entre la familia y el adolescente para que puedan ambas partes hablar de lo que ocurre en la convivencia con la gestión del tiempo y llegar a acuerdos que funcionen para todos.

Cuando existe una pérdida importante en la infancia o en la adolescencia (la muerte de un ser querido, de una mascota, un cambio de ciudad, de colegio, etc..), se necesita mucha más ayuda externa para procesarlo que en el caso de los adultos. Algunos estudios en el ámbito han concluido que hasta el 40% de los niños en duelo padecen trastornos un año después de la pérdida. En el caso de los adolescentes, las pérdidas pueden vivirse de manera más impetuosa o pueden defenderse del dolor bloqueándolo y aparentando normalidad. En el ámbito terapéutico es muy importante crear un espacio en el que se sientan seguros para empezar a hablar de las emociones relacionadas con la pérdida, respetando su ritmo.

Los trastornos de la alimentación generalmente aparecen durante la adolescencia o adultez temprana. Aunque también se pueden dar durante la niñez o la adultez avanzada. Los trastornos de la alimentación más comunes son la anorexia nerviosa, bulimia nerviosa y el trastorno por atracón. Dependiendo de la gravedad, la psicoterapia con adolescentes que manifiestan trastornos de la alimentación se complementa con el tratamiento médico en hospitales de día especializados. Desde el enfoque terapéutico de nuestro psicólogo para adolescentes en Madrid abordaremos el trabajo con los síntomas. También paralelamente ahondaremos en las raíces del problema realizando un trabajo sistémico (tanto con la chica o el chico como con su familia).

La depresión en adolescentes se manifiesta a través de diferentes indicadores, como puede ser la pérdida de interés en realizar actividades que antes les motivaban, tristeza, insomnio o exceso de sueño, aislamiento, pensamientos relacionados con la muerte y el suicidio etc. Estos síntomas normalmente van acompañando una circunstancia que ha desencadenado la depresión. A veces también acompaña alguna de las problemáticas mencionadas con anterioridad.

Al igual que en el caso de la depresión, normalmente la ansiedad es el síntoma visible de una problemática subyacente más compleja. Los síntomas de ansiedad en adolescentes son muy similares a los de los adultos (palpitaciones, sudoración, sensación de ahogo, náuseas, dolor en el pecho, miedo intenso, etc.). La ansiedad puede acompañar a las problemáticas anteriores o a veces aparecer sin motivo aparente, y es importante tratarle con ayuda de un psicólogo especialista en adolescentes en Madrid.

Sin duda la transición de la infancia a la adolescencia resulta todo un reto para la mayoría de las familias. Así, la propia evolución y diferenciación del joven, puede hacer que trate de romper con las normas establecidas en el entorno familiar. Y de allí aparezcan conflictos intrafamiliares frecuentes: peleas, pasividad, agresividad, ect. Si estos conflictos son muy intensos y los padres se sienten desbordados, la consulta con un psicólogo para adolescentes puedes ser muy recomendable.

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