Tipos de Problemas Psicológicos: Clasificación y Tratamientos

¿Qué tipos de problemas psicológicos atiende un psicólogo clínico? ¿Cuáles son los trastornos psicológicos más frecuentes? ¿Mi problema mental o emocional tiene solución? Son muchas las preguntas sobre salud mental que suelen hacerse las personas, queremos ayudarte a conocer qué problemas psicológicos se trata en consulta.

Existen distintos tipos de problemas psicológicos, cada uno con características particulares. Aquí, te presentamos un listado con los tipos de problemas psicológicos más frecuentes que atendemos en sesión de psicología. Por lo general, estos tipos de problemas psicológicos y emocionales pueden resolverse con un apropiado tratamiento. Si tienes una consulta más específica contáctanos y estaremos encantados de atenderte.

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Tipos de Problemas Psicológicos Frecuentes

Problemas de Ansiedad

Ansiedad
Ataques de ansiedad, trastorno de pánico.
Trastorno de Ansiedad Generalizada
Estrés
Trastorno Obsesivo-compulsivo (TOC), tics nerviosos, manías y compulsiones (cleptomanía, morderse las uñas, arrancarse el pelo, etc.).
Trastorno adaptativo
Preocupaciones y obsesiones, bloqueo mental
Hipocondria
Agorafobia
Fobias específicas: miedo a volar, claustrofobia, miedo a la muerte, miedo a estar solo, miedo a conducir, miedo a atragantarse o a vomitar, miedo a caerse. Fobia a los animales , a las tormentas, a las alturas, a la oscuridad, a la sangre, a las agujas.
Ansiedad ante los exámenes, ansiedad por comer.

Depresión y estados de ánimo

Depresión, trastorno depresivo mayor
Distimia (trastorno depresivo persistente o tristeza crónica).
Depresión disfórico premenstrual, depresión por enfermedad, por consumo de drogas, depresión estacional
Trastorno bipolar
Ideaciones suicidas, intentos autolíticos (autolesiones).
Apatía, desmotivación, aburrimiento crónico.
Negatividad y pesimismo
Sentimiento de soledad
Agotamiento emocional
Crisis personal, crisis existencial
Inestabilidad emocional
Gestión de emociones negativas: miedos, enfado, mal humor, tristeza, miedos, etc.
Bloqueo emocional
Hipersensibilidad y (PAS)
Inmadurez emocional

Problemas de Pareja

Rupturas y divorcios.
Discusiones y mala comunicación.
Infidelidades.
Celos y conductas de control.
Crisis de pareja
Problemas de convivencia y reparto de tareas
Gestión de los hijos
Dudas en pareja
Incompatibilidad de caracteres.
Diferencia de expectativas y compromiso.
Distanciamiento en pareja.
Inestabilidad en la pareja.
Relaciones tóxicas, dependencia emocional y codependencia.
Problemas sexuales
Miedo a la soltería
Miedo al compromiso.
Dificultades en encontrar pareja.
Repetición de patrones en pareja

Autoestima

Baja autoestima, inseguridad, complejo de inferioridad.
Autocrítica
Culpa
Comparación con los demás
Perfeccionismo excesivo
Dependencia de aprobación externa
Miedo al fracaso
Autosabotaje
Incapacidad para aceptar elogios
Problemas con la imagen corporal
Síndrome del impostor
Miedo a poner límites y a decir que no

Relaciones Sociales

Fobia social
Timidez y vergüenza
Vergüenza
Aislamiento social
Miedo al rechazo social
Miedo a hablar en público
Dificultad para hacer amigos y/o mantenerlos
Habilidades sociales, asertividad, empatía

Problemas laborales

Adicción al trabajo
Síndrome del Burnout (estar quemado)
Estrés laboral (sobrecarga, sensación de no llegar, prisas constantes, síndrome postvacacional, ect.)
Conflictos laborales (conflictos con compañeros de trabajo, problemas con los jefes, clima laboral, etc.)
Insatisfacción laboral (dudas en el trabajo, miedo a dejar el trabajo, pérdida de motivación, encontrar mi vocación, etc.)
Acoso laboral o Moobing
Abuso laboral
Desempleo (amenazas de despido, incertidumbre laboral, estoy en el paro, miedo al desempleo)
Vivir expatriado

Autocontrol y conducta

TDHA en adultos
Impulsividad
Agresividad
Baja tolerancia a la frustración
Compras compulsivas
Adicciones: alcoholimo, adicción a los porros, adicción a internet, adicción al móvil, adicción al trabajo, adicción a la comida, adicción al sexo, ludopatía.
Síndrome de Tourette
Bloqueos conductuales
Indecisión
Procastinación
Falta de constancia
Problemas de estudio

Traumas

Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
Trauma por agresión sexual, violación, abuso sexual
Maltrato físico o psicológico.
Acoso o bullying (laboral, escolar, familiar, etc.).
Traumas infantiles en adultos: negligencia, abandono, maltrato, abuso sexual, padres con problemas psiquiátricos
Trauma por accidentes, emergencias, crisis, desastres naturales o escenas violentas (robos, guerras, etc.).
Golpes inesperados de la vida (diagnóstico de enfermedades graves, muertes inesperadas, despidos, infidelidades, rupturas de pareja, etc.).

Duelos

Duelos
Duelos por la muerte de un hijo.
Duelo de la pareja (viudedad o ruptura)
Muerte de los padres (orfandad)
Duelo de un amigo.
Duelo patológico.

Problemas psicosomáticos

Trastornos del sueño: insomnio, pesadillas, sonambulismo
Fibromialgia y fatiga crónica
Dolores crónicos
Cefaleas
Mareos y vértigos
Acúfenos
Bruxismo
Hiperhidrosis
Colon irritable
Problemas dermatológicos: psoriasis, dermatitis, etc.
Tartamudez
Psicooncología

Trastornos de personalidad

Trastorno de la personalidad paranoide
Trastorno de la Personalidad Esquizoide
Trastorno de la personalidad esquizotípica
TLP: Trastorno límite de la personalidad
Trastorno de la personalidad antisocial
Trastorno de la personalidad histriónica
Trastorno de la personalidad narcisista
Trastorno de la personalidad por evitación
Trastorno de personalidad dependiente

Trastornos alimentarios (TCA)

Anorexia
Bulimia
Trastorno por atracón
Vigorexia
Ortorexia
Trastorno dismórifico-corporal
Obesidad
Ansiedad por comer

Crecimiento personal

Autocuidado
Liderazgo
Resolución de conflictos
Cambio de hábitos
Toma de decisiones
Cambios vitales
Productividad personal
Inteligencia emocional

Maternidad y paternidad

Infertilidad
Abortos, duelo perinatal
Depresión post-parto.
Ansiedad en el embarazo.
Apoyo en la crianza: el cuidado de los niños pautas y gestión de cada momento evolutivo.
Cansancio, estrés y maternidad.
Crisis y cambios en la pareja.
Procesos de adopción.

Problemas infantiles

Problemas de conducta
Autoestima infantil
Timidez infantil y habilidades sociales
Gestión de emociones
Rabietas, agresividad
Celos
Problemas con la comida
Fracaso escolar, problemas de aprendizaje, miedo a ir al colegio
Miedos infantiles
Estilos de apego: apego ansioso, apego evitativo, apego desorganizado
Depresión infantil
Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDHA)
Ansiedad infantil
Enuresis, encopresis
Tartamudez
Terrores nocturnos y pesadillas en niños
Trastornos del desarrollo
Bullying o acoso escolar

Problemas adolescentes

Autoestima e imagen corporal
Adicciones
Ansiedad
Autolesiones
Depresión
Ansiedad ante los exámenes
Fracaso escolar
Agresividad y control de impulsos
Trastornos de alimentación
Problemas en la familia
Habilidades sociales, timidez
Bullying o acoso escolar
Sexualidad

Problemas familiares

Problemas de comunicación familiar
Conflictos familiares: entre hermanos, entre padres e hijos, entre los padres, entre otros miembros
Cambios en la dinámica familiar
Crisis familiares (muertes, enfermedades, despidos, dificultades financieras, etc.)

¿A qué denominamos problemas psicológicos?

Los problemas psicológicos son afecciones que impactan negativamente en funcionamiento habitual de una persona, tanto en sus pensamientos y comportamientos, como en sus estados de ánimo. Pueden aparecer de diferentes formas (ansiedad, baja autoestima, depresión, conductas compulsivas, etc.). En general, los problemas psicológicos limitan la capacidad de una persona para vivir una vida satisfactoria y saludable.

¿En qué se diferencian los trastornos de los problemas psicológicos?

Los trastornos psicológicos son un tipo de problema mental que por su intensidad y/o gravedad, cumple con unos criterios diagnósticos como para ser considerado una patología según los manuales psiquiátricos (por ejemplo, el más usado en España es el DSM-V). Los trastornos mentales son patrones inadecuados de pensamientos, emociones y conductas persistentes que generan un deterioro significativo en la persona. Por ejemplo, el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno de estrés postraumático, el trastorno de pánico, el trastorno bipolar, etc.

Por su parte los problemas psicológicos que no llegan a ser trastornos, aunque limitan la vida de las personas, no interfieren gravemente en la persona, y esta suele ser más funcional en su adaptación al entorno. Esto no impide que el problema psicológico deba ser tratado para mejorar la calidad de vida de la persona y para evitar que se cronifique y acabe derivando en un trastorno psicológico.

¿Por qué aparecen estos tipos de problemas psicológicos?

Es importante señalar que un problema psicológico no es algo voluntario que tenga que ver con debilidad o falta de fuerza de voluntad. Son manifestaciones reales que a menudo surgen por diferentes causas. Así, cada uno de los tipos de problemas psicológicos pueden ser motivados por factores genéticos, factores ambientales (reacciones a experiencias difíciles, pérdidas inesperadas, etc.), biológicos, de personalidad, etc. A menudo su aparición viene causada por una combinación de varios factores.

Frecuentemente pensamos que los problemas mentales son condiciones fijas o inamovibles que se apoderan de nosotros y esto no es así. La realidad es que los problemas psicológicos pueden ser tratados, tanto en su sintomatología como en las causas que los generan. Es fundamental poder reconocerlos para pedir ayuda.

Con un adecuado tratamiento, la mayor parte de los tipos de problemas psicológicos se pueden mejorar y solucionar. Pero recuerda tu actitud es siempre muy importante.

Tratamientos para los diferentes tipos de problemas psicológicos

Por lo general, en prácticamente todos los tipos de problemas psicológicos, los problemas bien atendidos pueden superarse en la mayoría de los casos, o mejorar significativamente la calidad de vida de la persona que lo padece. Dependiendo de los tipos de problema psicológico, el tratamiento puede variar. El tratamientos de problemas y trastornos depende de la persona, de la gravedad de los síntomas y del contexto de la persona, pero los enfoques más eficaces incluyen:

Tratamiento psicológico: la psicoterapia es una intervención eficaz para generar cambios estables en los patrones psicológicos que generan sufrimiento en cualquier persona. La terapia psicológica permite estabilizar y controlar los síntomas e intervenir en las causas que sostienen dichos problemas. Para ello, el psicólogo realizará un diagnóstico exhaustivo del problema, de las características personales de cada paciente y su contexto, y diseñará su plan de tratamiento. Luego, acompañará a su paciente hacia su recuperación aplicando las técnicas psicológicas apropiadas para cada problema y situación. Las intervenciones psicológicas permiten sustituir viejos patrones emocionales, cognitivos y de conducta por otros más saludables, aprender nuevas habilidades y estrategias (de comunicación, de gestión emocional, nuevos hábitos, etc). Además, en terapia la persona podrá procesar y resolver las experiencias dolorosas que hayan podido dejar una herida emocional (traumas, golpes de la vida, infancias difíciles, etc.).
Tratamiento psiquiátrico: incluye el uso de medicamentos para controlar los síntomas. Un psiquiatra podrá recetar ansiolíticos, antidepresivos, etc. Frecuentemente el uso de fármacos es utilizado en combinación con el tratamiento psicológico.

En Alcea hemos desarrollado un tratamiento integral, que tiene en cuenta las variables emocionales, cognitivas y conductuales de las personas, mediante también, la integración de unas técnicas psicológicas de vanguardia. Ponemos el foco en tratar tanto el síntoma, como sus causas, para generar cambios estables, permanentes y satisfactorios.

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Nuestros psicólogos expertos en el tratamiento de multitud de tipos de problemas psicológicos

Somos psicólogos expertos en el tratamiento de la mayoría de los problemas psicológicos que se atienden en consulta de psicoterapia. Aunque cada profesional tiene un área de especialización en el que se ha formado y tiene más experiencia. Te derivaremos al mejor profesional que pueda atender tu problema. Si buscas a un psicólogo para una cuestión más específica, contáctanos y te orientaremos.